Idea de desayuno saludable

Si cada día comes y cenas algo diferente, los desayunos también los podrías variar un poquito 😉

Tostada de pan integral con crema de cacahuete, plátano y chocolate 85% de cacao derretido

VS

Tostada de pan integral con aceite de oliva virgen extra, rodajas de tomate, pechuga de pollo y orégano

¿Dulce o salado? ¿Con cual te quedas? Yo no se cuál me gusta más

💚 Si estás pensando en cambiar de hábitos y aprender a comer de forma saludable adaptado a tus gustos y necesidades, no dudes en escribirme😉

Rocío Blanco | Dietista-nutricionista Col.nºCLM00173

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